Ergonomia no Trabalho: Prevenindo Lesões Durante as Festas de Fim de Ano

As demandas de fim de ano podem ser intensas, aumentando o risco de sobrecarga física e lesões no ambiente de trabalho. É nesse momento que a ergonomia ganha ainda mais relevância, ajudando a promover o bem-estar e a saúde dos colaboradores.

Como a ergonomia pode ajudar?

• Prevenção de lesões: Ajustar mobiliários e posturas reduz problemas como dores nas costas, LER/DORT e fadiga.

• Aumento da produtividade: Um ambiente confortável incentiva o foco e a eficiência dos colaboradores.

• Redução de afastamentos: Colaboradores saudáveis faltam menos e trabalham melhor.

5 Dicas práticas para aplicar ergonomia no trabalho:

• Forneça cadeiras e mesas ajustáveis.

• Incentive pausas regulares para alongamentos.

• Ofereça treinamentos sobre posturas corretas.

• Ajuste a iluminação e a posição das telas.

• Realize uma análise ergonômica personalizada.

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